5.銅仁（空氣質量指數：48）

因為近年來梵凈山旅游逐漸升溫等緣故，“銅仁”突然出現在世人面前，成為了人們口中的熱詞。銅仁市位于云貴高原向湘西丘陵過度的斜坡地帶，屬中亞熱帶季風濕潤氣候區，氣候的垂直差異顯著，熱量豐富、光照適宜、降水豐沛，境內有“中國十大避暑名山”——梵凈山，空氣中負氧離子濃度高達18.9萬個/cm3、還有中國最純凈的河流——錦江、貴州省最大的河流——烏江。這里還是少數民族聚居區，少數民族占總人口的70.45％。銅仁氣候溫和濕潤，山間、河谷氣候垂直變化明顯，有“一山有四季，十里不同天”的氣候特征，冬無嚴寒，夏無酷暑，雨熱同季，潤物宜人，是真正的“世外桃源”。

6.神農架（空氣質量指數：43）

神農架林區位于湖北省西部邊陲，東與湖北省保康縣接壤，西與重慶市巫山縣毗鄰，南依興山、巴東而瀕三峽，北倚房縣、竹山且。位于中緯度北亞熱帶季風區，氣溫偏涼而且多雨，年平均氣溫為12℃，年降水量900～1000毫米。海拔每上升100米，季節相差3～4天。由于一年四季受到濕熱的東南季風和干冷的大陸高壓的交替影響，以及高山森林對熱量、降水的調節，形成夏無酷熱、冬無嚴寒的宜人氣候。

7.三亞（空氣質量指數：45）