喜愛滑雪的游客初次滑雪需要注意的地方很多，首先就是滑雪時(shí)的著裝，其次是滑雪前的常識(shí)準(zhǔn)備以及學(xué)會(huì)如何選擇滑雪場(chǎng)。
【滑雪著裝注意事項(xiàng)】
①一般雪場(chǎng)的海拔不會(huì)很高，應(yīng)該不會(huì)有高山反應(yīng)。連續(xù)的滑雪對(duì)體力消耗比較大，排汗量增加，所以要注意穿合適的衣服。
②在亞布力等高山雪場(chǎng)，由于雪道長(zhǎng)，需要坐纜車上山，行程約15分鐘，運(yùn)氣好可以趕上個(gè)帶棚子的纜車，運(yùn)氣不好，沒棚子，就得在纜車上凍著，還沒地方躲。在纜車上人是靜止的，而且有風(fēng)（不大），所以會(huì)感到寒冷，注意保護(hù)一下膝蓋就行了。
③下山的時(shí)候，由于連續(xù)運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該不會(huì)感到太冷，建議大家少穿衣服，只在關(guān)節(jié)部位加厚保護(hù)一下。即使透氣的外套（GTEX）也有限度，而運(yùn)動(dòng)時(shí)相對(duì)靜止時(shí)的發(fā)汗量是極大增加的，一旦水分不能排出，會(huì)在衣服內(nèi)結(jié)露。結(jié)露會(huì)很快凍成冰塊，如果這時(shí)你靜止下來(lái)就有凍傷的危險(xiǎn)。
④在-20度的情況下，穿一件長(zhǎng)袖內(nèi)衣+薄絨衣（高領(lǐng)、套頭，保證胸前）+防風(fēng)外套就足夠了，上衣在腰部有抽帶是個(gè)保暖的好方法。寧可靜止時(shí)凍著，也別出太多的汗。
⑤在壩上等初級(jí)雪場(chǎng)沒這問(wèn)題，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量不大，所以排汗量的差別也不會(huì)大。多穿一點(diǎn)也沒什么關(guān)系。【滑雪前的準(zhǔn)備常識(shí)】
當(dāng)你即將進(jìn)入滑雪場(chǎng)，準(zhǔn)備親身享受滑雪所帶給你的樂(lè)趣，這時(shí)，我要提醒你：滑雪之前，你需要做的準(zhǔn)備可不少呢。
1．你要當(dāng)?shù)氐臍夂蚯闆r和近期的天氣變化，以防天氣突變。
2．初到雪場(chǎng)時(shí)應(yīng)先滑雪場(chǎng)的大概情況，要仔細(xì)了解一下雪道的高度、坡度、長(zhǎng)度、寬度及周邊的情況，根據(jù)自己的滑雪水平來(lái)選擇相應(yīng)的滑道。熟悉地圖一雪場(chǎng)設(shè)施的分布位置，出事獲救情況，并嚴(yán)格遵守滑雪場(chǎng)的有關(guān)安全管理的規(guī)定。注意索道開放時(shí)間，在無(wú)人看守時(shí)切勿乘坐。
3．初練滑雪應(yīng)注意循序漸進(jìn)，量力而行。在訓(xùn)練期間要按教練和雪場(chǎng)工作人員的安排和指揮去做，在未達(dá)到一定水準(zhǔn)時(shí)，可別擅自到技術(shù)要求的雪區(qū)去滑雪，以免發(fā)生意外。
4．在滑雪時(shí)，要注意與他人保持一定的間距，以免碰撞。人員較多時(shí)應(yīng)調(diào)節(jié)好速度還要過(guò)快過(guò)猛。
5．滑雪是較為復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)，滑雪前要一些簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備活動(dòng)。
6．在區(qū)域較大的雪場(chǎng)滑雪時(shí)應(yīng)早去早回，尤其在身體疲勞時(shí)，很容易迷路。
7．地況生疏，又無(wú)向?qū)В瑲夂蛲蛔円蛑袩o(wú)人煙地方或原始森林中深入太多，因?yàn)轱L(fēng)雪彌漫時(shí)，有可能方向，雪板痕跡被風(fēng)刮平，不易找到回路。 出發(fā)前學(xué)習(xí)一些基本的保健知識(shí)和自救、急救常識(shí)，注意保暖，防止凍傷。【教你如何選擇滑雪場(chǎng)】
冬季旅游，滑雪是一項(xiàng)很有趣的運(yùn)動(dòng)，選擇好的滑雪場(chǎng)是關(guān)鍵。專家建議，好的雪場(chǎng)應(yīng)具備以下條件：
①服務(wù)質(zhì)量好，滑雪價(jià)格適中，配套設(shè)施完善。雪場(chǎng)多雪，且天然雪和人造雪相混合。
②地勢(shì)奇巧，群山環(huán)抱，山坡不應(yīng)太陡，但應(yīng)該具備長(zhǎng)雪道空間，最好在山的背陰面。雪場(chǎng)中，有可觀賞的美麗雪景，可做各種有趣的雪上游戲。
③雪道要求，初級(jí)坡度：至少8度—10度；中級(jí)坡度：至少20度以上；高級(jí)坡度：至少30度以上。
④滑雪場(chǎng)是否有專業(yè)大型雪道清理車對(duì)滑雪道進(jìn)行清理和整修。
⑤要有專業(yè)滑雪教練進(jìn)行初級(jí)技術(shù)指導(dǎo)，學(xué)習(xí)基本的滑雪技術(shù)，才能上不同難度滑雪道去體驗(yàn)真正滑雪帶來(lái)的全新感受。
⑥應(yīng)了解所付費(fèi)用能使用滑雪場(chǎng)的哪些設(shè)施。滑雪場(chǎng)的收費(fèi)設(shè)施主要有滑雪器材、索道及滑道、雪橇等娛樂(lè)項(xiàng)目。
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