一、泡澡請自備泳衣，在泡澡前請取下身上的首飾等金屬飾品，不然首飾會被硫化成黑色。
二、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。
三、請在泡溫泉的時候，注意安全，并遵守溫泉單位的相關規章制度及要求，文明入浴。
四、泡溫泉的步驟：
步驟一，探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。
步驟二，腳先入池坐在池邊，伸出雙腳慢慢浸泡，然后用手不停地將溫泉水潑淋全身，然后時不時讓全身浸入到泉水中。
步驟三，先暖后熱。溫泉區內設不同溫度的泳池，從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進，逐步適應泉水溫度。
第步驟四，掌握時間，一般溫泉浴可分次反復浸泡，每次為20至30分鐘，如果感覺口干，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操運動，再喝一些蒸餾水以補充水分。有些人喜歡讓全身泡得通紅，但要注意是否會出現心跳加速，呼吸困難的現象。
步驟五，按摩配合。適當的穴位按摩會加強溫泉保健的功效，對一些疾病有明顯的治療作用。
步驟六，注意沖身，盡量少用洗發水或沐浴液，用清水沖身則可。
