請根據您選擇的航班時間自行前往機場乘機前往拉薩，抵拉薩酒店后稍作休息（可適當的自由活動）準備迎接充滿驚喜的神秘西藏迷人旅程。

西藏氣候較特殊，為了不影響您的出行，請盡量不要選擇夜航的航班，如因不可抗原因造成行程延誤或更改，我司會盡量為您協調。

【提供接機服務】

1、接機：下單時請提供您的去程航班號及起飛時間，我司會安排接機公司或其他車輛接您前往酒店入住，接機時間以當地接站人員與您聯系確認為準，請保持手機暢通。

2、若您提前抵達，此行程不提供接機服務，敬請理解（接送為免費提供所以無費用可退）。

1、西藏****人員大多為當地藏族同胞，可能服務方式和言語和內地不太一樣，請多諒解；我們建議你初到酒店，如遇房間有瑕疵，請及時聯系我們的導游或當地緊急聯系人。

2、因西藏地區屬于偏遠地區，條件有限，酒店限時供應熱水，大部分酒店都使用太陽能熱水器 （太陽能一般在使用熱水時，將出水口打開一段時間，排出管道中的涼水。熱水有時候可能不太熱，敬請諒解。）

3、酒店可提供加棉被或電熱毯，如需要可直接跟酒店總臺聯系，請您注意保暖以防感冒。

4、本日不含餐，建議您前往巴爾庫路或德吉路用餐，**日的用餐建議清淡為主，盡量不飲酒。

5、西藏屬于高原氣候，因此提醒您多飲水、多吃水果，如有流鼻血現象，則與酒店前臺聯系，為您提供相關服務。

高原反應注意事項：

1、除了保持平常心態以外，勿劇烈運動、多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的好辦法。

2、不飲酒少抽煙，不要暴飲暴食。請自備西洋參含片或紅景天、高原安等保健藥品，以緩解高原反應。

3、請仔細閱讀導游提供的告知單的內容，如身體不適，請及時到醫院治療。

4、抵達拉薩的**晚，盡量不要洗澡，拉薩早晚溫差較大，請注意保暖，以免引起高原反應。

西藏雪域天堂國際大酒店地處拉薩市中心地段，臨近色拉南路；與布達拉宮等老城區相毗鄰，地理位置優越。酒店將藏族特色與現代藝術相結合，蘊含深厚的民族文化內涵。

標準間：約面積35平方米 單人床1.3m*2

房間設施：客房免費WIFI覆蓋、24小時熱水、拖鞋、浴衣、吹風機、免費洗漱用品(6樣以上)等。

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參考酒店二：拉薩嘎吉林酒店（掛牌四星）

拉薩嘎吉林酒店位于拉薩市中心地段，與舉世聞名的布達拉宮等老城區毗鄰，舉步之間便是洋溢著民族風情的商業街區，交通便利。酒店以濃郁的藏民族文化為主題，將老拉薩貴族莊園的文化特色與西方古典藝術的優雅融為一體，以象征著不同寓意的浮雕、唐卡及油畫等裝飾。

標準間：約面積35平方米 單人床1.3m*2

房間設施：客房免費WIFI覆蓋、24小時熱水、拖鞋、浴衣、吹風機、免費洗漱用品(6樣以上)等。

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參考酒店三：拉薩天宜藏潤大酒店（高檔型）

天宜藏潤大酒店房間配有中央空調，無線網絡。擁有高標準的酒店硬件及配套設施，貼心的服務，舒適的環境。

標準間：約面積28平方米 單人床1.3m*2

房間設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、獨立淋浴間、公用吹風機、浴室、淋浴等。

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參考酒店四：西藏扎什頗章酒店（高檔型）

西藏扎什頗章酒店位于拉薩市區旅游景點的中心位置——娘熱北路，周圍餐飲等生活配套齊全，出行便利。其設計風格完美地融合了藏式特色與現代文化，既讓客人感受到圣城拉薩別具一格的藏文化氣息，又充分展現了現代化酒店的豪華與別致旅客流連忘返。

標準間：約面積41平方米 單人床1.3m*2

房間設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、獨立淋浴間、公用吹風機、浴室、淋浴等。

1、當天車上時間比較長，較為辛苦，需要早起。

2、藏北地區海拔比較高，請帶好厚外套，擦好防曬霜，帶上墨鏡，帽子。

3、納木錯由于海拔較高，受氣候影響較大，會發生突降大雪等現象，導致無法進山游覽，由于事發突然，旅行社無法提前得知狀況，只有到了景點或者被路管攔住才能得知（特別是有時拉薩艷陽高照，而納木錯卻在下大雪，無法提前預測），由于是不可抗力因素，還請客人理性對待。變更方案根據當地情況，以導游實際安排為準。

4、納木錯的海拔4718米，如果感覺身體不適，建議不要做劇烈活動，返回車內休息。

5、由于納木錯道路擴建，路況較差加之冬季冰雪天氣較多，存在交通安全隱患，考慮到游客出行安全，納木錯景區采取暫停開放措施，待路況改善后再另行通知。在此期間，當天行程改為自由活動一天，當天不含餐（當天費用已按照自由活動核算，無額外退費，請知曉）。何時恢復正常參觀游覽，具體以當地政府/政策告知為準。 給您帶來不便，敬請諒解。  

2、大峽谷景區內原始森林密布，有蚊蟲，請自備蚊蟲藥，以免叮傷。

3、午餐為景區套票，景區用餐條件有限，不吃無費用可退，請周知并理解。

4、林芝海拔平均3000米左右，其中林芝地區首府八一鎮海拔2800米左右。在林芝地區基本都不會有高反，并且地方濕潤、溫度適宜。

5、沿途土特產超市、餐廳或景區景點的攤點購物點、游客中心或寺廟法務流通處非我社控制，請不要誤解，非旅行社安排購物點請謹慎購買。

，酒店位于素有西藏江南美譽的林芝市尼洋河畔。共擁入有各類藏秘主化風格精品客房98間套，依窗近看泥洋河飛花濺玉或靜水如碧，，抬關望日照金山或青山間云卷云舒。

標準間：建筑面積約15平方米 單人床1.2m*2

房間設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、獨立淋浴間、吹風機等

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參考酒店二：林芝泓天大酒店（掛牌四星）

座落在素有西藏“江南”之美譽的林芝尼洋河畔，地理位置優越。擁有濃郁的藏文化風情，為酒店憑添了幾分神韻幾分風采。

標準間：建筑面積約26平方米 單人床1.2m*2

房間設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、浴衣、獨立淋浴間、吹風機等

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參考酒店三：林芝中恒藏吉喜瑪大酒店（掛牌四星）

酒店與比日神山、桃花溝緊緊相依，東接色季拉山、魯朗林海；南與苯日神山相望；西望風景如畫的巴松措神湖；北與南迦巴瓦峰牽手，更有靜謐的尼洋河守護身旁，自然環境優美。

標準間：建筑面積約26平方米 單人床1.2m*2

房間設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、浴衣、獨立淋浴間、吹風機等

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參考酒店四：林芝中海花園酒店（掛牌四星）

林芝中海花園酒店位于八一鎮新區尼池中路，輻射林芝各大景點，距機場僅三十分鐘車程；酒店可遠眺雪山，俯瞰尼洋河；地理位置優越，環境優雅。

標準間：建筑面積約25平方米 單人床1.2m*2

房間設施：拖鞋、24小時熱水、免費洗漱用品(6樣以上)、浴衣、獨立淋浴間、吹風機等